在平时生活中,不知道你们家中的小宝贝会不会有像下面这些情绪失控的时候,你们又是如何应对的呢?
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看中一个想要的东西时,不给买的话就直接坐在地上嚎啕大哭,甚至撒泼打滚;
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在家玩积木或者乐高不顺时,就直接把它们推倒在地,然后自己直接大哭起来;
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手中的玩具被其他小朋友抢走时,自己会直接大哭抓狂,甚至出现打人咬人的情况......
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而当孩子出现这些情绪失控时,如果家长没有及时处理应对,反而对他们进行情绪对抗情绪的话,很容易让孩子情绪失控的事态升级。
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当然也不用过于担忧,只要按照下面这4步进行走的话,往往是可以搞定孩子的情绪问题:
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👉1.重视和接纳孩子的情绪👈
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当孩子情绪出现问题时,家长应该重视他们的情绪变化,千万不要选择敷衍了事,不然很容易让孩子陷入一种情绪的极端。
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只有重视和关注孩子的情绪,孩子才能发现、熟悉、发展自己的情绪世界,而不是一生滞留和压抑在自己的情绪迷茫之中。
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👉2.学会分析孩子情绪背后👈
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当孩子情绪上出现失控的情况时,往往会出现哭闹或者扔东西的行为,但孩子背后的小心思其实是不一样的,只是孩子还不自知罢了。
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家长应慢慢梳理孩子发脾气的原因,再帮孩子有的放矢,找到应对之策,下次再遇到时同样的情况时,能够让孩子进行自我情绪管理。
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👉3.帮助孩子识别情绪👈
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无论是正面情绪还是负面情绪,如果孩子们很好地认识、接受、管好它们的话,他们往往就能成长为一个情绪丰富和情感丰满的孩子。
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因此,通过一定的方式帮助孩子识别情绪就很有必要,家长们可以通过卡片的形式帮助孩子识别情绪,让孩子们成为情绪的主人。
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👉4.正确引导孩子释放情绪👈
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当孩子情绪上出现问题时,最好要及时让他们把情绪发泄出来,比如画涂鸦,大声唱歌,做运动,深呼吸等方式,都是有利于孩子释放情绪的。
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同时在孩子的情绪管理中,父母起着非常重要的示范作用,他们通常观察父母的方法,来丰富自己的应对策略。
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孩子情绪上并没有真正的“好坏”,主要还是看家长如何进行进行正确引导。大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!
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