壹 节气简介
立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月5日至7日，此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。历书：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多。立夏是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。时至立夏，万物繁茂。
立夏表示告别春天，是夏天的开始，因此又称“春尽日”。春生、夏长、秋收、冬藏。由于中国幅员辽阔、南北跨度大，各地自然节律不一。立夏时节，中国只有南岭以南地区呈现“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘”的夏季景象；而东北和西北的部分地区这时则刚刚有春天的气息。
立夏这天，许多地方有吃“立夏饭”、吃蛋、秤人和尝三新等习俗。进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。应合理安排作息时间，补充营养物质，采取正确的养生保健方法。
贰 农事活动 立夏前后，种瓜点豆。意思是说在立夏前后这段时间，因为气温回升快，而且降水量也比较多，尤其是在南方地区也正式进入到了雨季，所以特别适合种瓜、种豆。立夏不下雨，有水可洗犁，无水可洗耙。就是说，如果立夏不下雨，那么农田和耕地会很难种。地里可能有水，但有可能造成旱涝，但田里无水可洗耙，说明干旱，秧苗种不下，直接影响夏种。
叁 传统习俗
吃鲥鱼，温州有立夏尝鲥鱼的习俗。鲥鱼，是我国著名的鱼类。李时珍《本草纲目》中载：“初夏时有，余月则无，故名鲥鱼。每年蓬春夏之交鲥集群由海溯游江河产卵，体内脂肪丰厚，肉极鲜美。”据传，立夏节后，鲥鱼骨硬不好吃。如节前送鲥鱼给人，一般簪有香花。清瑞安孙琴西《赠小石送鲥鱼诗》中有“黄鱼风信拣花时，又点仙葩送雪鲥”之句，并自注：“吾乡送鲥鱼，以月季花掩映其上，姿态益妙。”
吃补食，建德民谣：“立夏日，吃补食。”一般都吃红枣烧鸡蛋和黄芪炖鸡，以滋补身体，准备投入紧张的农业劳动。也有吃五虎丹的，“五虎”即红枣、黑枣、胡桃、桂圆、荔枝。还有吃“三两半”的，即党参、黄芪、当归各一两，牛膝半两。
肆 文学创作
说起立夏这个节气，在战国末年（公元239年）就已经确立了，预示着季节的转换，为一年四季之夏开始的日子。实际上，若按照气候学的标准，如平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始。而天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。不论是南方，还是北方，人们习惯上把立夏当作农作物旺季生长的一个重要节气。
故农谚有云：“春争日，夏争时。”“蚕老一时，麦熟一晌。”“四月插秧谷满仓，五月插秧一场光。”则告诫人们不要懒惰蹉跎，要想有所收获，就必须行动起来，只有把握农时，辛勤劳动，能力耕耘，才能丰衣足食。
《立夏》
宋 赵友直大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!
四时天气促相催，一夜薰风带暑来。
陇亩日长蒸翠麦，园林雨过熟黄梅。
莺啼春去愁千缕，蝶恋花残恨几回。
睡起南窗情思倦，闲看槐荫满亭台。
《三月二十九日立夏喜晴稍有自适意有自旧京来》
宋 舒岳祥
黄梅青李夏方装，新绿池塘浴小凫。
此日猫头寒百玉，他时鸿喙煮明珠。
白头偷果从渠乐，绣眼穿花不我虞。
更有长愁无遣处，只今细柳映新蒲。
《阮郎归·立夏》
近现代 张大烈
绿阴铺野换新光，薰风初昼长。
小荷贴水点横塘，蝶衣晒粉忙。
茶鼎熟，酒卮扬，醉来诗兴狂。
燕雏似惜落花香，双衔归画梁。
伍 画评立夏
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